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Canale
Formazione Tecnica |
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Esempio di
esercitazione per la seduta
di allenamento per giovani calciatori |
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Autore: Lic. Pedro Alonso García,
Centro Italiano Venezolano, A.C - Caracas, Venezuela |
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Ciascuna seduta di
allenamento inizia con una fase di RISCALDAMENTO, si passa poi ai
GIOGHI INIZIALI finalizzati all´ apprendimento in forma globale del
gesto tecnico, e ricerca del miglioramento dal punto di vista
coordinativo.
Componente di una seduta di allenamento
1.- Riscaldamento
2.- Fase Principale
3.- Ricupero
L´UNITA' DIDATTICA
1.- RISCALDAMENTO
Preparazione generale di base ed in particular modo ai metodo
integrale (contatto, guida e trasmissione della palla, modificare il
numero di giocatore e dimensione dei campo)
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... ] |
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L'Autore |
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Lic. Pedro Alonso García, Centro
Italiano Venezolano, A.C - Caracas, Venezuela |
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Info documento e
visualizzazione |
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Pagine: 07
| Tipo file: PDF |
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