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Piccoli Amici |
Progettazione annuale degli obiettivi didattici operativi minimi sulle
abilità tecniche di base |
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Autore: Vincenzo Molinas | Fonte: calcioallenando del prof. Ignazio Argiolas, docente
Settore Tecnico |
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Premessa |
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Da un punto di vista
didattico ci sembra opportuno suddividere l’anno sportivo in Unità
Didattiche bimensili, presentando ciascuna degli Obiettivi Minimi che alla
fine del periodo indicato dovranno essere raggiunti. Tali obiettivi
devono, per poter essere osservati e valutati, descrivere la Performance,
la o le Condizioni in cui essa si svolgerà e il Criterio che indichi con
precisione ciò che vogliamo che l’allievo sappia esibire, e cioè che sia
capace di realizzare e che prima non era in grado di effettuare con la
stessa efficacia e frequenza. Indichiamo qui di seguito, a titolo
d'esempio, una scansione annuale di quattro Unità Didattiche con relative
scadenze, per categoria, con l’indicazione degli Obiettivi Operativi o
Comportamentali che ci prefiggiamo di raggiungere. Tali scelte sono
ovviamente dettate da una valutazione riferita all’anno precedente, pronte
ad essere modificate in base alle valutazioni iniziali che andremo a fare.
Da tenere presente che tali obiettivi sono da ritenersi come Apprendimenti
Minimi che ogni allievo deve poter conseguire |
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| Gli obiettivi |
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Unità didattica
e mesi di rifer. |
Performance |
Condizione |
Criterio |
1° U. D.
Ottobre - Novembre |
Guida della
palla … |
… 6 coni posti a distanza di 2m ...
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… effettuare,
in corsa blanda, una andata e ritorno a slalom cambiando
direzione ad ogni cono (all’andata con l’interno-piede
alternando Dx e Sx, al ritorno sempre con l’esterno del piede
dominante). Non fare discostare la palla per più di 70cm.
Ammessi 2 errori. |
2° U. D.
Dicembre - Gennaio |
Guida della
palla … |
… 6 coni a una distanza di 2m …
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… idem come sopra ma alla massima velocità
possibile (la palla può discostarsi al massimo 90cm.). |
3° U. D.
Febbraio - Marzo |
Guida della
palla sotto l’assillo del tempo ... |
… 4 coni in un
percorso di 10m., posti alle seguenti distanze: 1°-2°
4m./2°-3° 1m./3°-4° 5m … |
… guidare
palla per 10m., con slalom nei coni centrali, 4 volte andata e
ritorno (fissare i tempi minimi di percorrenza). |
4° U. D.
Aprile - Maggio |
Guida della
palla con cross … |
… 1 cono per parte lateralmente ai due vertici
dell’area piccola. Di fronte a ciascun cono, un altro cono a 10m.
Effettuare 8 cross (4 da Dx e 4 da Sx) … |
… continui
passaggi dal cono dei 6m. dopo aver raggiunto con corsa
all’indietro il cono posto alle proprie spalle. Saper
effettuare almeno 8 passaggi validi su 10, sia col piede Dx
che con il Sx. |
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| Abilità tecnica
negli Esordienti: passaggio |
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Unità didattica
e mesi di rifer. |
Performance |
Condizione |
Criterio |
1° U. D.
Ottobre - Novembre
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Passaggio di interno - piede in movimento in
avanti ... |
… a coppie, su
2 coni distanti tra loro 6m. si dispongono 2 giocatori. Dietro
ciascun cono si pone un altro cono a 2m. di distanza … |
… continui
passaggi dal cono dei 6m. dopo aver raggiunto con corsa
all’indietro il cono posto alle proprie spalle. Saper
effettuare almeno 8 passaggi validi su 10, sia col piede Dx
che con il Sx. |
2° U. D.
Dicembre - Gennaio |
Passaggio di interno - piede in movimento
laterale … |
… 2 giocatori con la palla posti a una
distanza tra loro di 6m., di fronte a un passatore che dista da loro 7m |
… passare di
prima, alternativamente, col piede Dx al giocatore Dx e col
piede Sx al giocatore Sx, in corsa moderatamente veloce. Saper
effettuare 7 passaggi validi su 8 con il piede dominante e 6
su 8 con l’altro piede. |
3° U. D.
Febbraio - Marzo |
Passaggio di testa su palla alta ... |
… 1 giocatore
con la palla in mano dentro un cerchio di 10cm. di diametro.
Di fronte, il passatore a 4m. di distanza ... |
… effettuare
almeno 9 passaggi su 10 colpendo con la fronte e facendo in
modo che il compagno non esca dal cerchio per riprendere la
palla. I passaggi devono essere effettuati con i piedi
staccati da terra. |
4° U. D.
Aprile - Maggio |
Passaggio di interno - collo in movimento ... |
… 2 giocatori
sulle linee di fondo a 15m. da ciascun palo. Il passatore
parte da un cono posto a 10m. frontalmente al compagno col
pallone ... |
… il passatore, in corsa moderatamente veloce,
parte incontro al compagno che gli passa la palla rasoterra con le mani.
Effettuare un cross di prima in modo che la palla superi l’altezza della
metà del palo. Saper effettuare 3 cross su 4 col piede dominante e 2 su 4
con l’altro |
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| Abilità tecnica
negli Esordienti: ricezione |
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Unità didattica
e mesi di rifer. |
Performance |
Condizione |
Criterio |
1° U. D.
Ottobre - Novembre |
Ricezione da fermi di collo pieno ... |
… palla
lanciata da un compagno posto alla distanza di 6m., con
parabola alta in modo che arrivi davanti al ricevente … |
… con una
rincorsa non inferiore a 4…fermare 5 palloni su 6 non facendo
allontanare la palla per più di 70cm. |
2° U. D.
Dicembre - Gennaio |
Stop a seguire di interno - piede da fermi ... |
… compagno posto frontalmente a 6m. di
distanza dal ricevente ... |
… effettuare 3
stop a seguire a Dx e 3 a Sx, controllando che la palla per
più di 1m. prima di essere ripresa. E’ ammesso 1 solo errore
con il piede non dominante. |
3° U. D.
Febbraio - Marzo |
Stop a seguire
di interno - piede da fermi ... |
… compagno
posto frontalmente a 6m. di distanza dal ricevente … |
… idem come
sopra con stop a seguire di esterno - piede di Dx e di Sx. |
4° U. D.
Aprile - Maggio |
Ricezione di interno - piede in movimento ... |
… 2 coni alla
distanza di 6m. Compagno con la palla a 5m. dalla linea tra i
2 coni … |
… in corsa
moderata da un cono all’altro, ricevere a mezza altezza la
palla lanciata dal compagno con le mani. Saper effettuare 5
ricezioni valide su 6 (3 di Dx e 3 di Sx). E’ ammesso 1 errore
con il piede non dominante. |
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| Abilità tecnica
negli Esordienti: tiro |
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Unità didattica
e mesi di rifer. |
Performance |
Condizione |
Criterio |
1° U. D.
Ottobre - Novembre |
Tiro di interno - collo |
… giocatore
sul disco del rigore, spalle alla porta. Tiratore con la palla
di fronte a 6m … |
… passare al
compagno, che poi restituisce la palla, 3 volte lateralmente a
Dx e 3 a Sx. Tirare di prima e centrare la porta a una altezza
non superiore a 1,5m., almeno 5 volte. E’ ammesso 1 solo
errore a Sx. |
2° U. D.
Dicembre - Gennaio |
Tiro di collo pieno con palla che arriva a
mezza altezza … |
… idem come sopra con passaggio che arriva a
mezza altezza (passato con le mani) |
… dopo una
ricorsa non superiore a 6m., a velocità moderata, tirare al
volo 3 volte a Dx e 3 a Sx. E’ ammesso 1 solo errore col piede
non dominante. |
3° U. D.
Febbraio - Marzo |
Tiro di testa
… |
… 2 coni posti
di fronte ai 2 pali della porta a una distanza, dalla stessa,
di 6m. Nella stessa linea dei primi 2 coni, altri 2 a 2,5m.
dagli stessi ... |
… in corsa
blanda tra i 2 coni centrali, andando incontro al compagno che
passa la palla con le mani, colpire in elevazione di testa.
Saper effettuare 3 tiri a Dx e 3 a Sx con la fronte, centrando
la porta 6 volte su 6 |
4° U. D.
Aprile - Maggio |
Tiro dopo ricezione (dopo stop a seguire) |
…tiratore
spalle alla porta all’altezza del disco del rigore, compagno
di fronte a una distanza di 4m. davanti a lui … |
… effettuare 3
stop a seguire a Dx e 3 a Sx per poi tirare direttamente in
porta, rispettivamente di Dx e di Sx. Saper centrare la porta
5 volte su 6. E’ ammesso 1 solo errore con la gamba non dominante |
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| Abilità tecnica
negli Esordienti: giochi a 2 e a 3 |
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Unità didattica
e mesi di rifer. |
Performance |
Condizione |
Criterio |
1° U. D.
Ottobre - Novembre - Dicembre - Gennaio |
Passa e vai … |
… 2c1 con il
possessore di palla marcato. Compagno di lato ... |
… saper
effettuare 5 tentativi validi su 6 partendo da 20m. davanti
alla porta (la conclusione a rete deve essere effettuata da
chi è marcato) |
2° U. D.
Febbraio - Marzo |
Passa e vai … |
… idem come sopra ma col ricevente marcato ...
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… idem come
sopra. |
2° U. D.
Aprile - Maggio |
Passa e vai … |
… idem come sopra ma con ambedue gli
attaccanti marcati ...
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… idem come
sopra (possono concludere entrambi i giocatori |
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| Abilità
tecnica negli Esordienti: 1 contro 1 con e senza palla |
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Unità didattica
e mesi di rifer. |
Performance |
Condizione |
Criterio |
1° U. D.
Ottobre - Novembre |
1c1 senza palla (smarcamento) … |
… 4 coni delimitano uno spazio rettangolare
(6x2m.). All’interno l’attaccante è marcato da un difensore. Di fronte un
compagno passatore alla distanza di 5m ... |
… saper
ricevere 5 palloni nel tempo limite di 1’, sempre all’interno
dello spazio indicato.
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2° U. D.
Dicembre - Gennaio |
1c1 offensivo … |
… avversario in uno spazio di 6x3m |
… andare e
tornare oltrepassando, 1c1, lo spazio delimitato senza che
l’avversario riesca a intercettare la palla. Effettuare almeno
4 tentativi validi su 6. |
2° U. D.
Febbraio - Marzo |
1c1 difensivo … |
…
difensore con palla posto sul disco del rigore, spalle alla
porta. Attaccante a 4m. di fronte a lui ...
|
… passaggio
all’attaccante e inizio dell’1c1 agonistico. Saper non far
effettuare all’attaccante più di 2 centri della porta su 6
tentativi |
2° U. D.
Aprile - Maggio |
1c1
agonistico … |
… idem come sopra ma con a…difensore che porta
palla dall’area grande fino al disco del rigore dove ferma la palla, si
gira e, lasciata la palla all’attaccante, inizia l’1c1 ...
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…saper
effettuare 5 tentativi su 6 centrando la porta, senza che il
difensore intercetti la palla. |
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L'Autore |
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Vincenzo Molinas
| Preparatore
atletico – Docente di metodologia e preparazione fisica ai corsi del
Settore Tecnico F.I.G.C. – Responsabile F.I.G.C. per l’attività di
base in Sardegna. |
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Progetto di
programmazione didattica annuale per Piccoli Amici - Pulcini - Esordienti |
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Suddivisione
annuale degli obiettivi operativi per unità didattica
: Piccoli Amici |
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Suddivisione
annuale degli obiettivi operativi per unità didattica : Pulcini
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Suddivisione annuale degli obiettivi operativi per
unità didattica : Esordienti |
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