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Premessa |
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Questa abilità per un giocatore è requisito indispensabile per
quanto concerne la fase di possesso palla. Lo smarcamento consiste
nell’effettuare degli spostamenti atti a liberarsi della marcatura
dell’avversario, andando quindi ad occupare spazi del campo liberi
permettendo così al compagno con la palla una soluzione di giocata
in più.
Affinché il tutto possa riuscire bene occorre:
- mantenere lo sguardo sul compagno con la palla
- avere bene presente la situazione di gioco
- essere tempista
Pertanto al fine di ottenere una conoscenza chiara e duratura dei
concetti è bene progredire con gradualità nelle esercitazioni che si
vanno a proporre. Soltanto in questo modo il giovane potrà essere
messo nella condizione di ottenere autonomia ed autostima. |
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Prerequisiti
chiave |
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1- corsa
2- capacità senso percettive
3- orientamento spazio/tempo
4- reazione e fantasia
Si effettua attraverso cambi di direzione, cambi di ritmo e di
verso. Esso può essere effettuato in appoggio (con il compagno oltre
la linea della palla), in profondità o con movimento di taglio alle
spalle dell’avversario (con palla libera), in ampiezza rispetto
all’avversario; in azione di sostegno utile al compagno con la palla
in situazione al di sotto della linea della palla.
La finalità dello smarcamento è pertanto quella di dare sostegno o
appoggio al portatore di palla. |
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Smarcamento e tempo
del passaggio (palleggio, destrezza e velocità esecutiva) |
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C corre a ricevere palla di A sullo spazio creato da B
con movimento di "taglio". (Dimensioni 12 x 12) - Durata 2'. |
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Smarcamento in
profondità | 1 | |
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Sostegno ed appoggio con inserimento del passaggio a "muro".
(Dimensioni 12 x 12) Durata 2'. |
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Smarcamento in
profondità | 2 | |
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Con un movimento di "taglio" alle spalle di C.
(12 x 12) Durata 2' - Sequenza n. 2. |
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Smarcamento in
profondità | 3 | |
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Con un movimento di "taglio" alle spalle di B.
(12 x 12) Durata 2' - Sequenza n. 3. |
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Smarcamento in
profondità | 4 | |
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Con un movimento di "taglio" alle spalle di A.
(12 x 12) Durata 2' - Sequenza n. 4. |
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Smarcamento in
profondità con sostegno ed appoggio | 1 | |
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(12 x 12) Durata 2' - Sequenza n. 1. |
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Smarcamento in
profondità con sostegno ed appoggio | 2 | |
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(12 x 12) Durata 2' - Sequenza n. 2 |
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Smarcamento in
profondità con sostegno ed appoggio | 3 | |
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(12 x 12) Durata 2' - Sequenza n. 3 |
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Smarcamento | 1 > 1 | |
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1>1 l’attaccante (verde) si smarca dal difensore (rosso, posto di
spalle rispetto ai compagni con la palla) attraverso dei movimenti e
corre a ricevere la palla da uno dei due servitori; dimensioni e
durata in base alle capacità dei ragazzi. |
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Smarcamento | 2 > 2 | |
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2>2 dopo passaggio in profondità; dimensioni e durata in base alle
capacità dei ragazzi.
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Smarcamento | 3
> 2 | |
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3>2; dimensioni e durata in base alle capacità dei ragazzi.
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Smarcamento | 4 > 2 | |
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4>2 dopo aver effettuato uno scorrimento della palla; dimensioni e
durata in base alle capacità dei ragazzi.
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Smarcamento,
collaborazione e cambio di gioco | 2 > 2 | |
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Il campo (20x20) è diviso in due parti uguali - si gioca un 4>4, ma
in ogni zona si effettua un 2>2. Si gioca con un solo pallone, ed i
ragazzi non possono passare da una zona all’altra.
VARIANTE - i giocatori possono cambiare zona a patto di lasciare
inalterato il numero di giocatori.
VARIANTE - inserire un giocatore Jolly per creare superiorità
numerica (il quale non può andare alla conclusione, ma che non ha
vincoli di zona). |
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Smarcamento,
collaborazione e cambio di gioco | 4 > 4 | |
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Il
campo (20x20) è diviso in due parti uguali - si gioca un 4>4.
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Smarcamento |
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Abituare il giovane a pensare, valutare e decidere in modo autonomo…
Proposta graduale psicocinetica. |
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Variante con obiettivo
psicocinetico 1 |
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Variante con obiettivo
psicocinetico 2 |
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2>2
con “scelta” del compagno e direzione di gioco; psico-cinetico.
Il giocatore giallo dopo aver controllato la palla sceglie un
compagno con cui effettuare il 2>2. Questi difenderanno le loro
porte ed attaccheranno le altre due. (20x20) con durata 10/12’ |
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Variante con obiettivo
psicocinetico 3 |
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2+2>2+2 psico-cinetico.
Giallo ed Azzurro > Verde e Rosso 4 porte piccole (30x30) con durata
10/12’
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L'Autore |
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FRANCO
GIANANGELI
nato a Jesi (An) il 22. 10. 1971
residente in San Paolo di Jesi (An) - Via Coste, 2
Tel. 0731 779634 - Personal 338 4721310 – 333 8012340
e-mail: francogianangeli@virgilio.it
Qualifica :Codice personale Settore Tecnico N. 31351
Istruttore Giovani Calciatori
Allenatore di Base
Diploma B UEFA
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curriculum completo dell'Autore. |
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