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  Metodo per allenare e sviluppare la velocità nei giovani calciatori
  Autore: Mike ANTONIADES - Fonte: AIAC Bologna 8° Stage Sportilia
  Data di pubblicazione: 25 aprile 2010  
 

Metodo per allenare e sviluppare la velocità nei giovani calciatori
Molti allenatori credono che la velocità sia qualcosa con la quale si nasce piuttosto che un’abilità che si può allenare e sviluppare. L’aspetto genetico è naturalmente molto importante e determina sia la composizione che la struttura fisica dell’atleta oltre alla capacità di diventare più forte e maggiormente potente. Tuttavia forza e potenza sono soltanto due componenti della velocità e svolgono un ruolo fondamentale nel determinare quanto velocemente un atleta possa correre in linea retta. Il calcio però è uno sport multidirezionale e quindi l’abilità di correre

 
  L'Autore: Mike ANTONIADES - Diploma ISEF di Genova nel 2001, laurea allo IUSM di Roma (2001) e laurea
 

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