E’ l’azione di neutralizzare l’avversario che è con la palla, evitando di dargli dei vantaggi.
E’ importante:
- Mantenere una distanza adeguata in relazione al possessore di palla
- Mantenere un orientamento adeguato in relazione a:
possessore di palla
la nostra porta
- Mantenere una disposizione adeguata per realizzare l’entrata in un momento preciso
- Mantenere la posizione del corpo (tronco, appoggio dei piedi, ecc..) adeguata.

E’ l’azione controllata e definitiva di arrestare l’avversario con palla che cerca di passarlo.
Ci sono tre tipi di entrata:
1. frontale
2. laterale
3. da dietro
Ognuna di questi orientamenti dobbiamo migliorarli con azioni:
- in movimento
- da fermo.  

E’ l’azione di anticipo del movimento dell’avversario per cercare di intercettare il pallone che sta per ricevere.
In questa azione grand’incidenza viene determinata da:
- aspetto psicologico
concentrazione
aggressività
- aspetto tattico
capire l’azione dell’avversario
collocazione nel marcamento.  

E’ l’azione di mantenersi ad una distanza determinata dall’avversario che è in possesso palla, in modo che abbia difficoltà a smarcarmi.
Si considera temporizzazione individuale l’azione del difensore verso il possessore di palla quando non esiste nessun altro compagno ne avversario che può intervenire nella giocata.
Si dovrà tener conto di:
- l’orientamento del difensore (in relazione all’avversario e alla porta)
- il piazzamento del difensore (secondo la direzione e la velocità dell’avversario)
- la distanza da mantenere dall’avversario (in relazione all’approssimarsi della porta)

E’ l’azione di seguire un avversario determinato con la finalità di evitare che passi la palla o la ricevi.
Si dovrà tener conto:
- l’orientamento del marcatore:
- vedere dove è la palla
- la posizione del nostro avversario
- la porta
- la posizione dei compagni
- la posizione degli avversari
- la distanza di marcamento:
- secondo la zona di campo dove si realizza il marcamento
- secondo la velocità che possiede l’avversario
- secondo la distanza dalla palla
- secondo la posizione e l’orientamento dell’avversario
- secondo la situazione che si viene a creare
- in movimento (in appoggio, in profondità)
- da fermo

E’ l’azione di evitare il gioco con la palla dell’avversario in uno spazio prestabilito e determinato nel terreno di gioco.
Considerazioni:
- deve esistere grande copertura in relazione alla palla
- il giocatore deve preoccuparsi dei giocatori che si trovano dentro quella zona
Gli aspetti da tener conto sono:
- realizzare la copertura al compagno in relazione della palla
- vigilare sull’avversario che si trova nella nostra zona
- la situazione dell’avversario in relazione alla zona di tiro.

E’ la realizzazione di un marcamento che inizia a zona, nella nostra zona, e continua ad uomo verso il primo avversario che entra nella nostra zona.
E’ importante definire il giocatore da marcare che entra nella nostra zona, poi una volta definito il giocatore lo si marca fino alla fine dell’azione.

E’ l’azione di situarsi tra la propria porta e il compagno che marca o entra al possessore di palla, in modo che può intervenire se il giocatore con palla viene scavalcato.
Dobbiamo tener conto della:
- distanza
- orientamento

E’ l’azione di situarsi ad una distanza con un orientamento determinato in relazione al possessore di palla e agli avversari con l’intenzione di evitare l’avanzamento della palla.
Se il difensore è l’ultimo giocatore della difesa deve cercare di utilizzare la tattica del fuorigioco

E’ l’azione di tenere controllato uno o più avversari quando la palla si gioca fuori dalle nostre possibilità.

E’ l’azione realizzata verso la palla per intercettarla, seguendola per una zona determinata del campo , indipendentemente da quale è il possessore di palla.    

Campo 40x20m campo centrale 20m porta grande e porte piccole di 2m
Ogni squadra per fare gol deve:
- fare gol nella porta difesa dal portiere 2 punti
- fare gol oltrepassando le due porticine piccole portando palla a meta
- i giocatori difensore/attaccante che si trovano dentro l’area di porta non possono uscire dalla loro zona
- si effettua il gioco con 2 palloni simultaneamente.

Campo 40x20m con campo centrale di 20m con meta di 10m
Ogni squadra avrà sempre un giocatore all’interno dell’area di difesa. Il resto dei giocatori può giocare su tutto il campo.
Per fare gol:
- gol nella porta grande a meta da dentro l’area di difesa
- gol di testa da qualsiasi parte del campo.

Campo 40x20m con campo centrale di 20m con meta di 10m
Ogni squadra ha un giocatore situato dietro la linea di meta propria, che giocherà solo in attacco, in appoggio passando la palla.
Il resto dei giocatori deve giocare ognuno nella sua zona senza uscire da essa. Per fare gol il giocatore deve entrare nella sua porta corrispondente.

Campo 40x20m con campo centrale di 20m con meta di 10m
Ogni squadra ha un giocatore fisso in ogni zona (di attacco e di difesa).
Il jolly giocherà sempre con la squadra in possesso palla senza mai uscire dalla sua zona centrale.
Il resto dei giocatori devono stare nella zona di attacco.
Si può fare gol nelle due porticine solo dalla zona di attacco.

Campo di gioco 40x30m
Le due squadre composte da 4 giocatori devono cercare di fare gol nella porta degli avversari a meta. Possono farsi aiutare dai 2 jolly


 

Campo di gioco 40x30m
Ogni squadra cercherà di fare gol in una delle tre porticine di 2m, entrando con la palla a meta. La squadra che difende può solo cercare di recuperare la palla all’interno della sua metà campo 

Campo 40x30m con due fasce laterali di 4m ciascuna
La squadra in possesso palla manderà due giocatori all’interno delle fasce laterali, questi possono fare gol nelle porte laterali (4m) il resto dei giocatori può fare gol nelle porte larghe (22m) mediante una guida della palla.
I difensori possono giocare per tutto il campo. Gli attaccanti sono obbligati a giocare due al centro e due sulle fasce
 

Campo 40x30m con campo centrale di 20m
La squadra in possesso palla ha la collaborazione di 2 jolly.
Per fare gol bisogna tirare dal campo centrale.
Vincerla squadra che fa più gol
 

Andrea Monteverdi: Allenatore di Base, Diplomato ISEF
Responsabile Tecnico e allenatore esordienti U.S. Vigorina Senigallia