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Come affrontare il
periodo di preparazione
atletica
Nel titolo di questo
articolo di sono diversi
termini che meritano
attenzione prima di
essere affrontati. Si
può approfondire
l’argomento della
preparazione atletica ma
prima bisogna capire
qual è il fine della
preparazione atletica,
perché diversi possono
essere i fini o gli
obiettivi, si può fare
preparazione atletica in
vista di una performance
atletica, in vista
dell’ottenimento di
risultati personali o di
squadra, si può fare
preparazione atletica in
vista di performance
artistiche come concerti
o performance circensi,
ma qualsiasi siano i
motivi della necessità o
esigenza di una
preparazione atletica
non bisogna perdere di
vista il fattore
mentale. Altra parola da
considerare è “periodo”
che bisogna definire,
potrebbe essere il
periodo a seguito di un
altro)
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