La prescrizione dell’esercizio fisico come farmaco
Numerose evidenze scientifiche dimostrano che l’inattività fisica è causa rilevante dello sviluppo di malattie cardiocircolatorie, obesità, diabete, depressione, diversi tipi di tumori, e della non autosufficienza dell’anziano. L’attività fisica non solo previene queste malattie, ma ne costituisce una forma di terapia: per questo l’Organizzazione Mondiale della Sanità raccomanda a tutti un livello sufficiente di attività fisica settimanale

L'Autore: Gustavo SAVINO  - Farmacologo, Medico dello sport - UO tutela della Salute nelle Attività Sportive AUSL