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  Allenamento ai movimenti del ruolo di Portiere nel settore giovanile
  Autore: Enrico SARLI
  Data di pubblicazione: 23 dicembre 2013  
 

Allenamento ai movimenti del ruolo di Portiere nel settore giovanile
Osservando un portiere di calcio nell’esecuzione delle sue gestualità del ruolo, noteremo di quanto è importante fargli apprendere nella misura giusta, gli elementi di coordinazione già nell’età evolutiva e quindi nei programmi dei Settori Giovanili. Anche nei movimenti eseguiti nell’area di porta e nell’area di rigore, questo ruolo si differenzia dagli altri in termini di dispendio energetico nel coinvolgere muscoli, impiego e movimenti del corpo. Con il termine movimenti includo quei fenomeni che corrispondono a meccanismi o sistemi di controllo diversi uno dall’altro. In genere il portiere esegue dei movimenti passivi cioè che vengono imposti, il suo principale movimento è comunque quello di andare verso la palla, affrontare la palla in movimento. E’ un movimento prodotto da un elemento esterno  

 
  L'Autore: Enrico SARLI - Masso fisioterapista, Allenatore di Base, Preparatore Portieri di calcio - Fisioterapia sportiva. Centro di
 

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