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  Mesociclo alla Virtusvecomp
  Autore: Luigi FRESCO
  Data di pubblicazione: 27 marzo 2012  
 

Mesociclo alla Virtusvecomp
1) Si fanno quattro sedute settimanali, due la sera (martedì e giovedì ore 19.10 – 21.40) e due il pomeriggio (mercoledì ore 15.30 – 18.00 e sabato ore 13.10 – 15.30). 2) Il martedì faccio solo alcuni cenni sulla gara precedente. Il mercoledì parlo per 15 minuti alla luce del fatto che l’ho già rivista ed esaminata Il giovedì video di 20 minuti con esame errori e situazioni tattiche (andate a buon fine) nostre e talvolta degli avversari riguardo il 1° tempo. Il sabato video di 20 minuti con esame errori e situazioni tattiche (andate a buon fine) nostre e talvolta degli avversari riguardo il 2° tempo. Inoltre a volte altri 20 minuti di video sugli avversari o comunque relazione sugli stessi. 3) Le sedute sul campo del martedì, mercoledì e giovedì durano  

 
  L'Autore:  Luigi FRESCO -  Allenatore professionista di II CTG
 

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