Preparazione FISICA e Attività Motorie

  

  Articoli inseriti

    AUTORE/FONTE

 

Preparazione Pre-Campionato

    A. Ruspantini

 

Videodiscussione: Circuito di forza del Granada F.C.

    A. Licciardi

 

Endurance Capacitè. Exercice 1: Jeu de volée

    N. Mayer

 

Endurance Capacitè. Exercice 2: La Passe

    N. Mayer

 

Endurance Capacitè. Exercice 3: La Passe

    N. Mayer

 

Endurance Capacitè. Exercice 2: Conduite de balle

    N. Mayer

 

Endurance Capacitè. Exercice 1: Conduite de balle

    N. Mayer

 

Esercitazione Tattica o Fisica? Confronto e Analisi di un’esercitazione per la linea di difesa 4 rispetto ...

    L. Bellini

  Cosa si dovrebbe integrare in un’esercitazione “integrata”? Analisi con GPS di un’esercitazione integrata

    L. Bellini

  Percorso per la coordinazione e la forza

    Mobilesport. ch

  Il ruolo del Preparatore coordinativo

    S. Ruosi

  Confronto tra 2 proposte di Giochi di Posizione e il modello funzionale della partita

    L. Bellini

  Esercizio tecnico – Motoria con metodo integrato

    W. Palazzo

  Giocando Integra-MENTE. Esercitazioni pratiche (parte seconda)

    M. Tarsi

  Giocando Integra-MENTE

    M. Tarsi

  L’unica cosa certa al mondo é il cambiamento

    S. Venturi

  Che cosa è l'allenamento?

    F. Perondi

  La preparación física del Barça

    M. Perarnau

  Lo sviluppo della potenza aerobica utilizzando la palla

    L. La Camera

  Warm Up: "La mia scelta sullo stretching, utilizzo il metodo PVFP"

    J. Proietto

  Non e’ (solamente) questione di Metodo

    L. Bellini

  Preparazione atletica per il Calcio

    A. Jovanović

  Il movimento

     D. Trombello

  L’Optimal Training - Load nel Calcio: evidenze scientifiche

    C. Castagna

  Esercitazione con metodo integrato

    W. Palazzo

  Esempio di programmazione annuale di lavoro

    A. Rovida

  Analisi UEFA sugli infortuni

    UEFA

  Il gioco non va mai fuori forma. Parte 2^

    S. Venturi

  Proposta di Preparazione Precampionato per la Berretti/Juniores

    W. Palazzo

  “Core Training”, Allenamento Funzionale per il portiere di calcio

    V. Saccoccio

  Confronto della risposta allenante tra professionisti e dilettanti nei giochi di posizione e nei possessi palla

    L. Bellini

  Proposta di Preparazione Precampionato per la Berretti/Juniores

    W. Palazzo

  Incredibile equilibrio

    S. Venturi

  Che calciatore sei ...

    D. Trombello

  Il gioco non va mai fuori forma

    S. Venturi

  Misterioso anticipo. La teoria. Parte 2^

    Venturi - Sassi

  Misterioso anticipo. La teoria. Parte 1^

    Venturi - Sassi

  Analisi e sviluppo delle capacità coordinative

    P. Faraglia

  Proposte di Programmazione e Controllo dell’ allenamento del Calciatore

    A. Scaia

  L'utilizzo della Match Analysis nel calcio

    W. Palazzo

  Allenare la capacità di reazione

    Mobilesport.ch

  Il ruolo dell'istruttore. Saper programmare un microciclo e un'unità di allenamento

    W. Palazzo

  Proposta di allenamenti da svolgere durante la pausa invernale

    W. Palazzo

  Esercizi per l'uno contro uno (attività di base)

    W. Palazzo

  Resistenza specifica attraverso l’utilizzo di esercizi di 1vs1 e 2vs2

    W. Palazzo

  La resistenza alla forza esplosiva

    W. Palazzo

  La Preparazione Fisica del calciatore in età evolutiva

    G. Pititu

  Il disassetto del bacino e le sue complicanze

    R. Niccolai

  Stretching visione critica

    G. N. Bisciotti

  Categoria Giovanissimi. Linee guida dal punto di vista fisico - motorio

    W. Palazzo

  Lo sviluppo della potenza aerobica con la palla: tendenza ormai diffusa

    D. Caleca

  L'allenamento della flessibilità. Con particolare riferimento all’utilizzo dello stretching

    A. Ruspantini

  Pianificazione annuale di una Scuola Calcio: periodizzazione ciclica del fattore tecnico-coordinativo ...

    W. Palazzo

  Prestazione fisica e relativi infortuni in 2 partite a settimana

    A. Azzalin

  Proposta di riscaldamento pre-gara per le cat. Pulcini ed Esordienti

    S. Ruosi

  Il ruolo del Fisioterapista in una squadra di calcio dilettante

    F. Polgrossi

  Riatletizzazione: “il giocatore freme per tornare in gruppo, valutiamo forza e biomeccanica, poi  ...

    J. Proietto

  Programma preparazione atletica invernale campionato 2012/2013  

    A. Cutrupi

  Allenamento e programmazione della forza

    A. Pintus

  Indagine sulla Pliometria

    G. Rattazzi

  L’allenamento da svolgere per evitare la recidività della lesione muscolare

    A. Cutrupi

  Il Riscaldamento per il gioco del Calcio e Fifa 11+ 

    A. Iannaccone

  Nuove frontiere dell’allenamento fisico nel calcio 

    A. Diamante

  Indicazioni metodologiche per la preparazione atletica del calciatore

    C. Albertini

  L'allenamento della coordinazione

    C. Chincoli

  Effetto del numero dei tocchi palla all’interno di ripetizioni di 4 contro 4 in campi ridotti

     L. Santochirico

  Infortuni e carico: la prevenzione attraverso il controllo dell’ RPE

    M. Osti

  Il Riscaldamento, la Messa in Azione nella prevenzione degli infortuni nel calcio FIFA – The 11+

    F. Perondi

  L’effetto dello stretching statico sulla capacità di sprint ripetuti e sui cambi di direzione

    L. Santochirico

  Programmazione annuale categoria Primi Calci

    S. Ruosi

  Allenamento intermittente: due modalità a confronto

    S. Scudero

  Psicomotricità: metodo di crescita

    M. Trettene

  Lo stretch-rolling nel calcio

    C. De Martino

  Diamo qualità al lavoro di forza

    A. Gelmi

  La prevenzione come forma di riscaldamento nel calcio

    A. Gelmi

  L'attività fisica come terapia

    C. De Martino

  Quattro settimane di allenamento per squadre dilettanti con due sedute settimanali

    V. Papini

  Il riscaldamento pre-gara

    V. Papini

  La Forza nei giovani

    V. Papini

 

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