Autore: Michele AQUINO

---

Difendere a zona

La zona è uno sviluppo della tattica in fase di non-possesso-palla.

Nella difesa a zona il calciatore si muove in un determinato spazio rispetto alla posizione della palla.

I parametri fondamentali da tener presenti in questa disposizione difensiva sono:

• palla

• porta

• compagni

• avversari.

Il difensore si muoverà quindi rispetto alla posizione della palla, della propria porta, della posizione dei compagni e successivamente dell’avversario.

Con questa tattica difensiva si è quindi responsabili di una zona di campo assegnata a seconda del proprio ruolo. In questa zona di campo simarcano tutti gli avversari che vi entrano.

Si può quindi definire tale marcatura come marcatura a uomo “non battezzata”, ossia che non avviene sempre sullo stesso avversario.

Infine si collabora con le zone adiacenti in modo da garantire ai propri compagni le coperture che avvengono con le giuste scalate.

Per una corretta formazione dei propri giocatori bisogna porre l’attenzione proprio sul concetto di marcatura.

Negli ultimi anni il concetto di zona ha fatto allentare le maglie difensive, rendendo troppo spesso tale tattica alibi per i difensori poco inclini a utilizzare quei mezzi che per anni avevano dato al nostro calcio i migliori interpreti del ruolo al mondo.

Bisogna inoltre ricordare che esiste una proporzionalità inversa tra marcatura e copertura: infatti più si marca emeno si copre e più si copre emeno simarca.

Il concetto sopra esposto è esplicitato nelle figure 1 e 2.

Nella figura 1 è riprodotto l’esempio di un difensore che privilegia la marcatura a discapito della copertura.

Egli si trova all’interno dell’area di rigore e la vicinanza alla propria porta gli fa scegliere di marcare più da vicino l’avversario.

 

 

Nella figura 2 il difensore preferisce coprire, considerata la distanza dalla propria porta.

Il difensore assumerà una posizione che gli permetterà di coprire il compagno di reparto e di poter intervenire sull’avversario senza palla.

 

Vantaggi della difesa a zona

• si è autonomi e quindi indipendenti dall’avversario

• i calciatori si sentono maggiormente coinvolti

• equa distribuzione del carico di lavoro

• maggiore spirito collaborativo

• la distribuzione dei calciatori sul campo permette ripartenze veloci

• si ottimizzano posizioni e assetto di squadra

• è facile costruire il lato forte.

Svantaggi della difesa a zona

• i difensori stentano a marcare e contrastare. Abuso di azione ritardatrice o temporeggiamento

• ci vuole molto lavoro per organizzare il reparto a fare scelte univoche

• bisogna responsabilizzare il singolo e il reparto.

Spesso dopo un goal si tende a non ritenersi responsabili della segnatura subita

• creazione di spazi intermedi che risultano pericolosi.

Un esempio si ha quando in zona centrale si forma la piramide difensiva: si è spesso così densi che si consentono passaggi appoggiati laterali in una porzione di campo pericolosa.

Da questa posizione si concede un tiro che può impensierire il nostro numero uno.

L’importanza della comunicazione

Nel gioco a zona, che prevede di pensare e muoversi collettivamente, la comunicazione tra i membri del reparto difensivo è una componente molto importante.

Il principale protagonista è quasi sempre il portiere, ma talvolta anche uno dei due difensori centrali, soprattutto se esperto, può essere in determinati contesti il “regista” della situazione.

Parliamo di regista perché chi dirige la squadra è colui che si prende la responsabilità di ordinare e coordinare i movimenti dei compagni di reparto.

La comunicazione deve essere allenata alla stessa stregua delle situazioni tattiche. Deve essere definito un certo numero di parole che siano ben comprensibili.

I vocaboli scelti devono essere:

• condivisi

• brevi

• secchi

• distinti (ad es. l’utilizzo di “Mia!” e “Via!” deve essere evitato per un ovvio rischio di errore).

Quando il regista col suo comando aiuta i compagni deve rendersi comprensibile senza essere guardato.

Perciò comandi come “vai di qua”, “attento là” ecc. costringono il compagno a guardare per comprendere dove sia il “qua” o il “là”.

Questi suggerimenti devono essere sostituiti con comandi comprensibili acusticamente, perciò “scala a destra”, “copri a sinistra” sono formule facilmente e velocemente interpretabili.

I comandi non devono essere troppi e devono prevedere tutti i possibili movimenti richiesti alla linea difensiva.

Il portiere o il difensore centrale devono essere tempestivi nel dare le informazioni ai propri compagni, al fine di potersi opporre alle soluzioni avversarie velocemente ed efficacemente.

La comunicazione verbale deve avvenire con voce chiara ad alto volume.

In allenamento si deve abituare sia il portiere sia la squadra a utilizzare lo stesso tono di voce utilizzato in gara.

Anche esercitazioni banali possono svolgersi con un maggiore coinvolgimento se effettuate con una comunicazione funzionale.

La comunicazione può essere anche visiva.

Si pensi a un portiere che gioca alto rispetto alla porta.

Egli trasmette ai compagni sicurezza, li aiuta a stare più tranquillamente alti e non aver l’assillo di scappare indietro, perché sanno che il loro numero uno in casi di palla alle loro spalle darà loro una mano.

Differente è se un portiere mantiene una posizione più bassa: il difensore si sente meno tranquillo perché ha più spazio da difendere alle sue spalle.

Ricordiamoci che i giocatori pensano, parlano e agiscono.

La differenza di valore tra un giocatore e un altro la farà il minor dispendio di tempo che si ha tra la lettura della situazione e l’esecuzione della risposta che può essere verbale (comando) o motoria (movimento o intervento).

Aiutiamo i nostri giocatori a pensare.

PROGRESSIONE DIDATTICA

Per insegnare a difendere a zona bisogna esercitarsi e conoscere la progressione didattica.

Dall’esperienza diretta abbiamo così suddiviso il nostro lavoro per la linea difensiva:

1. orientamento

2. diagonali e triangoli difensivi

3. palla coperta e palla scoperta

4. uno più uno contro uno

5. uno più due contro due

6. uno più quattro contro quattro

7. difesa su cross e traversoni

8. ripristino dell’equilibrio difensivo

9. situazioni di superiorità numerica

10. situazioni d’inferiorità numerica

11. coperture preventive

12. costruzione della manovra – giochi di reparto.

In questo nostro contributo presentiamo una serie di esercitazioni svolte in spazi delimitati (box) che hanno l’obiettivo di allenare l’orientamento dei difensori e la collaborazione difensiva in forma situazionale.

Riteniamo questa metodologia di lavoro in grado di stimolare adeguatamente l’analisi e le conseguenti risposte tecnico-tattiche del difensore facilitandone l’apprendimento e l’assimilazione del giusto atteggiamento.

Box “Marco e copro, no passaggio filtrante”

Spazio boxmetri 12×8 con base posizionata a 25 metri dalla porta

Calciatori utilizzati 8 (6vs2)

L’esercitazione è proposta ai difensori per sviluppare il concetto del “marco e copro” e la successiva capacità di non subire passaggi filtranti.

I sei calciatori posti sul perimetro del rettangolo devono cercare di ottenere un punto riuscendo a trasmettere la palla con passaggio filtrante ai compagni posti sul lato opposto (fig. 3).

 

Fig. 3. “Marco e copro”, non subire passaggi filtranti.

Il passaggio laterale appoggiato non dà punti ma contribuisce al mantenimento del possesso-palla.

I due difensori posti all’interno del rettangolo devono intercettare e transare positivamente superando la linea di demarcazione.

Di fatto si viene a creare un 2vs1, coi due difensori che cercano di superare il calciatore che ha subito l’intercetto (fig. 4).

I giocatori posti ai lati contribuiscono al solo mantenimento del possesso-palla.

A ogni intercetto verrà assegnato un punto.

Due punti ad ogni superamento.

Fig. 4. Situazione di 2 contro 1.

Variante: recuperata palla i difensori devono superare la linea contrastati dalla coppia posta davanti ad essi, di fatto, si crea un 2vs2.

Box “No passaggio filtrante, appoggio laterale”

Spazio boxmetri 14×8 con base posizionata a 25 metri dalla porta più due corridoi laterali di metri 2×8 (fig. 5) Calciatori utilizzati 8 (6vs2)

Fig. 5. “No passaggio filtrante, appoggio laterale”

L’esercitazione è proposta ai difensori per sviluppare il concetto del “marco e copro” e la successiva capacità di non subire passaggi filtranti e pas-saggi centro-laterali.

In questa esercitazione si cerca di ottimizzare il concetto di marcatura e copertura dello spazio.

Spesso i giocatori zonisti sono molto densi in zona-palla.

Questo fa rischiare di subire passaggi in zone centro-laterali molto pericolose.

I sei calciatori posti sui lati del rettangolo devono cercare di ottenere un punto trasmettendo per mezzo di un passaggio filtrante la palla ai compagni posti sul lato opposto.

Ottengono un punto anche quando servono il compagno esterno nel corridoio delimitato (fig. 6).

Fig. 6. I difensori ottengono un punto effettuando un passaggio filtrante o servendo un compagno nel corridoio.

fuori dal corridoio non dà punti ma il solo mantenimento del possesso-palla.

I difensori ottengono un punto dopo intercetto e transizione positiva con superamento di un avversario, se l’intercetto è avvenuto per un passaggio laterale (fig. 7), due punti se l’intercetto e il superamento dei due avversari avviene su palla filtrante.

Fig. 7. I difensori ottengono un punto se intercettano un passaggio laterale, due punti se si tratta di una palla filtrante.

Box a 4, no passaggio filtrante

Spazio box metri 25×10 realizzato a 25metri dalla porta

Calciatori utilizzati 10 (6vs4), opportuna la presenza dei portieri.

L’esercitazione è proposta alla linea difensiva per allenare in fase di non-possesso la formazione di diagonali e piramidi.

Particolare attenzione viene prestata a non subire passaggi filtranti.

I sei calciatori posti sul perimetro effettuano un possesso-palla finalizzato a muovere la linea avversaria e a infilarla con passaggi filtranti (fig. 8).

Guadagneranno un punto a ogni filtrante pervenuto ai calciatori sul lato opposto.

La linea difensiva realizza un punto a ogni intercetto, due punti se dopo l’intercetto riesce a portare palla oltre la linea difesa dalla coppia che ha perso il possesso.

In questo modo abituiamo i nostri difensori alla transizione positiva.

Il possesso- palla è eseguito solo con passaggi radenti.

L’esercitazione ha una valenza anche sull’orientamento collettivo e sulla capacità di sapersi adeguare al nuovo fronte d’attacco, visto che il campo è bifronte.

Il portiere lavorando sul perimetro del box accresce le proprie capacità tecniche emigliora nella valutazione tattica dei compagni di reparto.

 Fig. 8. Box a 4, no passaggio filtrante.