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  Programmazione precampionato
  Autore: Angelo IANNACCONE
  Data di pubblicazione: 20 ottobre 2012  
 

Programmazione precampionato
Si tratta di una preparazione pre-campionato utilizzata per una squadra di seconda categoria, ma se personalizzata a seconda della realtà e della situazione può essere spunto per diverse realtà dilettantistiche. Ci sono 20 sedute (a mio avviso il numero minimo per ottenere un adattamento delle capacità condizionali in ambito calcio). L’approccio è molto pratico, visto che in queste categorie spesso è l’allenatore a svolgere la preaparazione, anche se supportati da concetti di teoria e metodologia dell’allenamento

 
  Autore: Angelo IANNACCONE -  Laureato in scienze motorie, insegnante di educazione fisica, preparatore atletico FIGC
 

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