Punti cardine su cui impostare la preparazione fisica in un settore giovanile:
􀂾 Progressione didattica negli anni per l’apprendimento corretto delle tecniche di esecuzione (qualità del lavoro)
􀂾 Progressione del carico (modulato in base alle caratteristiche biologico -antropometriche epsicologiche del giovane calciatore), per non “bruciare” il giocatore
􀂾 Processo di acquisizione di una cultura del lavoro e di presa di coscienza di limiti e potenzialità . . . (Preleva la relazione completa qui a lato)

L'Autore: Alessandro Ruspantini, Preparatore Atletico e Presidente AIPAC Lazio

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