Jonathan PROIETTO 

Responsabile Performance Sport Lab studio di valutazione funzionale sport

Articoli dell'Autore (18)	Mezzo
L’insorgenza della fatica nel calcio	Preparazione Fisica
Arti inferiori: coscia e ginocchio	Preparazione Fisica
Warm Up: "La mia scelta sullo stretching, utilizzo il metodo PVFP"	Preparazione Fisica
Riatletizzazione: “il giocatore freme per tornare in gruppo, valutiamo forza e biomeccanica, poi lavoriamo sull’ high performance	Preparazione Fisica
Biomeccanica: "conosciamo le leve in forma fisiologica e di azione, le sfrutteremo al massimo"	Preparazione Fisica
Tapering: "consente il recupero fisiologico e il recupero delle riserve energetiche"	Preparazione Fisica
Coordinazione: "i cambi di direzione ne migliorano la comprensione"	Preparazione Fisica
La coordinazione: "si parte dalle catene muscolari"	Preparazione Fisica
Tra biomeccanica e chinesiologia: ruoli importanti per lo sviluppo muscolare	Preparazione Fisica
Misuriamo l'intensità nel Calcio	Preparazione Fisica
Principi che disciplinano l’organizzazione del carico di allenamento	Preparazione Fisica
La pliometria	Preparazione Fisica
Soccer Performance Nr. 04 : Fisiologia. Forza, un attivazione neuromuscolare regolata - Il controllo delle possibilità anaerobiche ed aerobiche dei calciatori	Preparazione Fisica
Soccer Performance Nr. 03: Ingraniamo bene la marcia: “affidiamoci ai test incrementali “ - La modulazione del carico	Preparazione Fisica

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