Allenatori - Preparatori | Jonathan PROIETTO
  

Preparatore Atletico Professionista. F.C. Crotone, Livorno Calcio, Pisa, Entella

  Jonathan PROIETTO
Articoli dell'Autore (14)  
   
Warm Up: "La mia scelta sullo stretching, utilizzo il metodo PVFP" Preparazione Fisica
Riatletizzazione: “il giocatore freme per tornare in gruppo, valutiamo forza e biomeccanica, poi lavoriamo ... Preparazione Fisica
Biomeccanica: "conosciamo le leve in forma fisiologica e di azione, le sfrutteremo al massimo" Preparazione Fisica
Tapering: "consente il recupero fisiologico e il recupero delle riserve energetiche" Preparazione Fisica
Coordinazione: "i cambi di direzione ne migliorano la comprensione" Preparazione Fisica
La coordinazione: "si parte dalle catene muscolari" Preparazione Fisica
Tra biomeccanica e chinesiologia: ruoli importanti per lo sviluppo muscolare Preparazione Fisica
Misuriamo l'intensità nel Calcio Preparazione Fisica
Principi che disciplinano l’organizzazione del carico di allenamento Preparazione Fisica
La pliometria Preparazione Fisica
Soccer Performance. Articoli e contributi per la performance calcistica  - Nr. 05 Preparazione Fisica
Soccer Performance. Articoli e contributi per la performance calcistica  - Nr. 04 Preparazione Fisica
Soccer Performance. Articoli e contributi per la performance calcistica  - Nr. 03 Preparazione Fisica
   

 

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